Ansiedade em homens: como o sofrimento se apresenta

A ansiedade em homens raramente se apresenta como a imagem clássica de nervosismo declarado. Mais comum é aparecer como irritabilidade, tensão muscular crônica, insônia, pensamentos ruminantes sobre trabalho, sensação de urgência permanente, dificuldade de relaxar sem estímulo (álcool, tela, treino intenso), apertos no peito ou desconfortos digestivos recorrentes que a investigação clínica não explica. Muitas vezes o próprio homem só reconhece que 'algo não vai bem' quando o corpo começa a cobrar.

Do ponto de vista clínico, essa apresentação atípica está ligada ao que a cultura ensinou a fazer com emoções: contê-las, produtivá-las, transformá-las em ação. O que não é elaborado psiquicamente encontra outra saída, no corpo, no comportamento, no vínculo. Reconhecer a ansiedade como um pedido de escuta, e não como falha de caráter ou fraqueza, é o primeiro passo para interromper o ciclo.

A psicoterapia com escuta psicanalítica ajuda a compreender o que a ansiedade está tentando dizer: que expectativas o homem sustenta, o que teme perder se parar, quais figuras internas o cobram sem trégua. Em quadros mais intensos, a parceria com avaliação psiquiátrica pode ser indicada. Em ambos os casos, o efeito clínico consistente é observado quando o processo tem regularidade e vínculo, não com pacotes de curto prazo prometendo resultado imediato.

Adina Rodrigues Oliveira (CRP 08/38454) atende homens adultos com quadros de ansiedade presencialmente em Cascavel PR e online para todo o Brasil. Contato pelo WhatsApp (45) 99948-7505.